Zum Hauptinhalt springen
🌭🍖🍔 Entdecke erstklassige Senfe, Gewürze und Saucen. Perfekt für Sommerpartys und BBQ mit Freunden. 🌭🍖🍔

Du hast Lust auf eine vegane Variante zum Steak, Schnitzel oder Braten? Dieses aromatische Rotkohlsteak ist eine leckere Alternative und schmeckt herrlich, zart und saftig. Das Auge isst mit: gebackene Kichererbsen und die gelbe Senfvinaigrette machen dieses Gericht zu einem echten Hingucker.

So geht's

1

Backofen auf 200°C Umluft vorheizen. Den Rotkohl waschen und die ersten drei Blätter abzupfen. Schneide nun ca. 2 cm dicke Scheiben vom Kohlkopf ab. Lege sie auf ein mit Backpapier belegtes Backblech und beträufle sie mit Senföl und streue großzügig Gewürzsalz Provence auf die Scheiben. Wende die "Steaks" und wiederhole das Beträufeln und Bestreuen. 

2

Die Steaks kommen nun für ca. 30 - 45 Minuten bei 180 °C Unter-/Oberhitze in den Backofen bis sie goldbraun & zart werden.

3

Lass die Kichererbsen abtropfen und trockne sie mit einem sauberen Küchentuch ab. Die Kichererbsen brätst du in etwas Senföl goldbraun an. Kurz vor Ende würzt du alles nach Belieben mit Knoblauchsalz. Du kannst auch noch frischen Knoblauch hinzupressen.

4

Gib 100 ml Zitronen-Dressing, ca. 100 ml Honig Senf und 1 EL Senföl in eine Schüssel und verrühre das Ganze zu einer feinen Sauce.

5

Senf-Vinaigrette mittig auf einen Teller streichen und mit dem Kohlsteak belegen. Gib die Kichererbsen über das Kohlsteak und beträufle alles nochmals mit der Senf-Vinaigrette. Als Topping kannst du noch frische Kräuter, Croutons oder geröstetes Brot hinzugeben.

Zutaten

Das brauchst du:

1 Rotkohl
1 Dose Kichererbsen
Etwas Frische Kräuter
1 Esslöffel Senföl
1 Knoblauchzehe (optional)

Gebackenes Rotkohlsteak mit Kichererbsen & Senfvinaigrette

Diese Produkte benötigst du

Honig Senf Premium

0.18 Liter (27,22 € / Liter)

4,90 €
Tipp
Senföl

0.25 Liter (39,60 € / Liter)

9,90 €
Gewürzsalz Provence Premium

0.09 Kilogramm (50,00 € / Kilogramm)

4,50 €
Knoblauch Salz Premium

0.13 Kilogramm (76,15 € / Kilogramm)

9,90 €
Zitronen Dressing Premium

0.25 Liter (14,00 € / Liter)

3,50 €

Weitere leckere Rezepte