Zum Hauptinhalt springen Zur Suche springen Zur Hauptnavigation springen
Dieser Salat vereint alles, was zum Herbst gehört. Der cremig-würzige Kürbis ist dabei der Star des Ganzen!

Salat

1

Rucola waschen und abtropfen lassen. Gurke schälen und in Streifen schneiden. Tomate waschen und vierteln. Granatapfelkerne aus dem Fleisch lösen. Avocado halbieren, Kern entfernen und mit einem Löffel das Fruchtfleisch aus der Schale heben. Das Fruchtfleisch würfeln.

2

Den Feta abtropfen lassen und in kleine Stücke würfeln.

Kürbis

1

Den Kürbis waschen und mit Schale in grobe Stücke würfeln.

2

Den Kürbis auf einem Backblech mit Mediterranem Gewürzsalz würzen und mit Senföl beträufeln. Bei 200°C Ober-/Unterhitze im vorgeheiztem Backofen für ca. 20 Minuten backen.

Vinaigrette

50 ml Fruchtbalsam Himbeere, Honig Senf und Senföl verrühren und nach Geschmack mit den genannten Zutaten oder Salz & Pfeffer verfeinern. Alle Zutaten des Salats auf einem Teller anrichten. 

Den warmen gebackenen Kürbis darauf garnieren und mit Granatapfel-Kernen, Feta, Avocado Gewürz und der Vinaigrette servieren.

Zutaten

Salat

100 g Rucola
1 Salatgurke
3 Mittelgroße Tomaten
1 Granatapfel
1 Avocado
1 Feta

Kürbis

1 kleiner Kürbis (Hokkaido, Butternut, Gemüsekürbis, Eichelkürbis)
Etwas Mediterranes Gewürzsalz

Vinaigrette

50 ml Fruchtbalsam Himbeere
2 Esslöffel Honig Senf
Etwas Senföl
Etwas Salz & Pfeffer
1 Esslöffel Avocado Gewürz

Herbstlicher Kürbissalat

Diese Produkte benötigst du

Tipp
Senföl - kaltgepresst
Senföl - kaltgepresst

0.25 Liter (39,60 € / Liter)

Regulärer Preis: 9,90 €
Avocado Gewürzmix

0.08 Kilogramm (73,75 € / Kilogramm)

Regulärer Preis: 5,90 €

Weitere leckere Rezepte